高山市から発行された「わたしの終活ノート」。
もうご覧になりましたか？

「終活」という言葉を新聞やテレビで目にすることが多くなりました。
でも、なんだかちょっと気の重い話に感じるし、日々の生活に追われて、
じっくりと考えることはなかなか難しいですよね。

しかし、もし少し気持ちに余裕ができたならこの「わたしの終活ノート」
を手に取ってみていただきたいと思います。
そして、気が向くところから書き始めてみてはいかがでしょうか。

大切な家族への想いを文字にできるばかりでなく、
これからの人生を豊かにするきっかけになるかもしれません。

【ノートの使い方】
・まずは書きやすいページから気軽に書いてみましょう。
・書きたくないページや項目は、無理に書く必要はありません。
・書き直しても良いので、記入日を書いておきましょう。
・定期的に振り返って見直し、修正しましょう。
・家族と一緒に書いてみるのもいいかもしれません。

【「わたしの終活ノート」もくじ】
・わたしのこと、思い出
・年金、生命保険、損害保険
・財産（預金、不動産など）
・医療や介護のこと
・葬儀やお墓のこと
・遺言、親族関係図
・パソコン、携帯電話、SNSなど
・大切な人、お世話になった人
・わたしのこれから
・緊急連絡先

「わたしの終活ノート」は
・高山市役所　福祉部高年介護課
・一善
等で配布しております。

お問合せは
電話番号：0577-34-5755
までお気軽にどうぞ。